瀬戸内海を駆け巡るふりかけ×3袋 のり 海苔 小魚 ふりかけ 瀬戸内 香ばしい カルシウム お土産 魚 ごはん トッピング ちりめん たまご 魚介 削り節 ご飯 ミネラル ご飯のお供