アート筋トレでスリム美体に!

野田航平／著 まいしろ／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名さくら舎出版年月2022年10月サイズ117P 21cmISBNコード9784865813616趣味 トレーニング トレーニングアート筋トレでスリム美体に!ア-ト キントレ デ スリム ビタイ ニミロのヴィーナスの腹筋は努力の賜物!?モナ・リザの美の秘訣は姿勢!?「アート作品の筋肉を鑑賞→筋トレの実践」で芸術的ボディを手に入れる!芸術×筋肉の痩身美コラボレーション!いっしょに美マッスルをつくりましょう。第1章 体幹編 めざせ!ミロのヴィーナスのこだわり腹筋!（腹筋｜くびれ｜背中）｜第2章 下半身編 努力は裏切らない!女神に学ぶ芸術的美脚・美尻のつくり方（もも｜お尻｜脚全体）｜第3章 上半身編 数百年の時を超える美の秘訣は姿勢にあり!（首・あご｜肩・デコルテ｜二の腕）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2022/10/05