あなたの走りと身体が変わる! マラソン 体幹スイッチ トレーニング by 青山剛〜忙しい方でもできるランニングメソッド〜 [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2012/11/22あなたの走りと身体が変わる! マラソン 体幹スイッチ トレーニング by 青山剛〜忙しい方でもできるランニングメソッド〜 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 青山剛「体幹」を使った走りを習得出来るマラソン・メソッドを大公開!より速く走りたいランナーから走りながら美ボディを目指す方まで、あらゆるレベルの方必見。忙しい方にも最適のメニューを、大人気ランニングコーチ・青山剛が紹介。 種別 DVD JAN 4582298071253 収録時間 50分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2012 製作国 日本 音声 日本語DD（ステレオ） 販売元 シンフォレスト登録日2012/09/06