オールラウンドプレイヤーを育てるための指導法則〜日南中・青田監督の3つの原理と指導法則！〜[ソフトテニス 599-S 全2巻]

＜基本情報＞ 『ジャパンライムのソフトテニス DVD!!』 ■指導・解説：青田 博道（日南町立日南中学校女子ソフトテニス部監督） ■実技：鳥取県 日南町立日南中学校女子ソフトテニス部 現在、ソフトテニス界において一貫指導システム・競技者育成プログラムがスタートしました。 各カテゴリー共通の目標である『オールラウンドプレイヤー』の育成。前衛の技術や後衛の技術というだけではなく、全ての局面に通用する技術を選手に指導する必要があります。 今回ご紹介するシリーズでは、ジュニアナショナルチーム U−14コーチの青田博道氏がストロークの基本からボレーやネットプレーまで、オールラウンドプレイヤーを育てる指導法則を詳しく説明します。このシリーズを今後の選手育成にご活用ください。 ＜各巻詳細情報＞ ＜ストロークプレーを育てる＞ まずソフトテニスの基本である、ボールを打つ事を選手にしっかりと覚えさせます。選手がラケットでボールを飛ばすためには、「ムチの原理」「ひねり・ひねり戻しの原理」「体重移動の原理」と3つの原理を理解する必要があり、その原理を組み合わせることによって予想以上に優れたシュートが打てるようになります。 ●ストロークの基本 　＊ストロークの基本的な考え方 　＊1本打ち ●脚力の強化につながる1.37フットワーク（ストレート／ストレート・クロス） ●確率を高めてエースを狙うサービスの指導 　＊サービス時のグリップ＆フォーム 　＊コーンを狙ったサービス ●ストローク強化につながるシュート・ボレー（クロス・逆クロス／左・右ストレート） ●後衛の左右の動きを強化する4本打ち（クロス・逆クロス／左・右ストレート） ●後衛の前後の動き＆ネットプレー強化につながる7本打ち（クロス・逆クロス／左・右ストレート） ●切り返し動作を強化するN6（クロス・逆クロス／左・右ストレート） （78分） ＜ネットプレーと実戦感覚を育てる＞ 優れたチームには必ず優れた前衛がいます。また、優れた前衛は実戦感覚も優れており、試合をコントロールしチームを勝利へ導きます。ボレーやスマッシュといった勝敗を決定づける練習を行い、勝敗を決するプレーの出来る選手の育成を目指します。 ●アプローチ後のネットプレーを強化するローボレーからの4本打ち（左・右サイド） ●攻めと守りのプレーを強化する12本打ち（左・右サイド） ●切り返し動作を強化するリボン6（連続プレー／誘い［左・右サイド］） ●前衛アプローチからのネットプレーを強化するストローク・ローボレー・ボレー・スマッシュ 　（クロス・逆クロス／左・右ストレート［誘い・ポーチ］） ●実戦を想定した練習 　＊ファーストボレーからの試合形式 　　パターン1　クロスロブを右ストレートで返球→相手前衛のファーストボレーで試合開始 　　パターン2　ストレートロブを逆クロスで返球→相手前衛のファーストボレーで試合開始 　　パターン3　逆クロスロブを左ストレートで返球→相手前衛のファーストボレーで試合開始 　　パターン4　ストレートロブをクロスで返球→相手前衛のファーストボレーで試合開始 　＊ツイストからの試合形式（セカンドサーブ→ツイスト→試合開始） 　＊レシーブからの試合形式（後衛［前衛］サーブ→後衛［前衛］レシーブ→試合開始） （71分） 2009.11◆消費税についてのお知らせ◆（1）現在の価格表示は消費税8％の税込価格です。（2）[カタログ画像について]2014年1月発売以前の商品で、カタログ画像の値段表記が内税表記のものは、5％表記です。正しい値段は商品ページの値段になりますのでご注意ください。