筋肉を理解して確実に効かせる！ DVDスポーツマッサージ【DVD無しバージョン】【電子書籍】[ 山田晃広 ]

＜p＞★★現場で使える！スポーツマッサージの決定版！★★ スペインサッカー1部リーグ、大野忍選手をはじめ多くのなでしこジャパンの選手、Jリーガーのコンディショニングを担当した山田晃広のプロが教えるスポーツマッサージ本が登場。疲労を取り除くマッサージだけでなく、試合でパフォーマンスをあげる関節マッサージも紹介。プロのアスリートが実践するマッサージ方法が満載です。DVDを見ながらできるので、誰でも簡単にプロの技を覚えることができます。＜br /＞ なお、紙版にはDVDがついていますが、本電子書籍には、DVDは付録されていません。＜br /＞ ※本書は、「筋肉を理解して確実に効かせる！ DVDスポーツマッサージ」の紙版を電子書籍化したものです。この紙版は、あくまでも書籍とDVDとを併せて読むことでより理解が深まる構成となっております。紙版を電子書籍として読みたい方や、書籍でザックリと理解したい人向けの本です。本電子書籍だけでは、わかりづらい部分もありますのでご注意ください。＜/p＞ ＜p＞【目次】＜br /＞ 【序章】スポーツマッサージの基本＜br /＞ 【PART1】疲労を取り除く！下半身マッサージ＜br /＞ 【PART2】疲労を取り除く！上半身マッサージ＜br /＞ 【PART3】疲労を取り除く！上半身マッサージ＜br /＞ 【PART4】関節可動域を広げる！ペアストレッチ＜/p＞ ＜p＞株式会社西東社／seitosha＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。