幸せの本質 一生涯続く笑顔あふれる人生のつくりかた／Honami【1000円以上送料無料】

著者Honami(著)出版社KADOKAWA発売日2023年10月ISBN9784046062413ページ数319Pキーワードしあわせのほんしついつしようがいつずくえがおあふれ シアワセノホンシツイツシヨウガイツズクエガオアフレ ほなみ ホナミ9784046062413内容紹介これが「一生涯続く心からの幸せ」への最短ルート！「歳を重ねていけばいくほど、夢も希望も消えていくものだ」 あなたは、そう思っていませんか？それは、大きな間違いです。心身共に健やかで、信頼できる人に囲まれ、自分らしさを発揮しお金にも恵まれる——。歳を重ねれば重ねるほど、夢が軽やかに叶い、幸福感がどんどん高まっていく世界があるのです！本書は、著者が20年間、「心から幸せに生きる人」を真剣に分析し、そこから得たあらゆる学びを実践してわかった『幸せの本質』をすべて詰め込んだ1冊です。この本をきっかけに、あなたも「心から幸せに生きられる世界」への扉を開きませんか？一生涯笑顔あふれる生き方ができる未来へ、共に向かっていきましょう。【目次】・第1章 幸福な人が積み上げていた「幸せの三角形」 ・第2章 心と身体の高いレベルの健康・第3章 心でつながる人間関係・第4章 喜び合いながら得られる経済・第5章 「幸せの三角形」を実現させるために※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 幸福な人が積み上げていた「幸せの三角形」（「一生涯続く心からの幸せ」への最短ルート/私がスピリチュアルにハマって落ちたワナ/そもそも「幸せ」とは？日本人の幸福度/自分だけの人生軸を探す3つのヒント/ワーク（1）人生で一番つらかったことに向き合う/ワーク（2）人生で一番感動したことに向き合う/ワーク（3）「9つの幸福チェック」で現在と理想を明確にする）/第2章 心と身体の高いレベルの健康（心と身体の健康はいつだって連動している/人生最後の10年をどう生きたいですか？ ほか）/第3章 心でつながる人間関係（深い幸福感を与えてくれる人とのつながり/『実はすでに幸せで愛されている』 ほか）/第4章 喜び合いながら得られる経済（自らの意志で「豊かになる」と決めよう/お金と幸福度の深い関係 ほか）/第5章 「幸せの三角形」を実現させるために（定期的に望むものを見返そう/望む未来とチャンネルを合わせる/「理想の幸せな人」にコミットする/継続にモチベーションは不要/祖先に想いを馳せてみる/世界は良い方向に向かっている）