月曜日が楽しくなる幸せスイッチ 日曜夕方から憂うつになる「サザエさん症候群」ともサヨナラ。／前野マドカ／前野隆司【1000円以上送料無料】

著者前野マドカ(著) 前野隆司(監修)出版社ヴォイス出版事業部発売日2017年09月ISBN9784899764687ページ数180Pキーワードげつようびがたのしくなるしあわせすいつちにちよう ゲツヨウビガタノシクナルシアワセスイツチニチヨウ まえの まどか たかし マエノ マドカ タカシ9784899764687内容紹介脳をだましてハッピーになる、20のテクニック！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 「やってみよう」力を高める幸せスイッチ（社長と平社員、どちらが幸せ？—夢いっぱいスイッチ/山の頂上と山腹、登山中に記念撮影するなら？—結果より過程スイッチ ほか）/2 「ありがとう」力を高める幸せスイッチ（後輩の作業が締め切りまで間に合いそうもありません。引き受けますか？見守りますか？—信じるスイッチ/最近、嬉しかったことはなんですか？—感謝スイッチ ほか）/3 「なんとかなる」力を高める幸せスイッチ（夜景と夜空、落ち込んでいるときに眺めるなら？—上を向いて歩こうスイッチ/クレームの電話を受けてしまいました。自分で対応をしますか？上司に相談しますか？—ヒーロースイッチ ほか）/4 「ありのままに」力を高める幸せスイッチ（紙に10cmほどの直線を書いてみてください。—適当スイッチ/仲間に誘われてカラオケに来ました。羽目をはずす？控え目にする？—満喫スイッチ ほか）/5 さらに「ハッピー指数」を高める幸せスイッチ（海と山、旅行に行くならどちら？—緑スイッチ/電車で立っていたら席を譲られました。座る？遠慮する？—善意は拒まずスイッチ ほか）