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セット内容：プッシュアップボード×1、プッシュアップバー×2、トレーニングチューブ×2、説明書(英文)。4領域の筋肉を刺激する多彩なトレーニング プッシュアップバー【手首への負担を軽減！】自重トレーニングでの腕立ては、手のひらを地面について行う為、手首への負担がかかり過ぎ、痛みを伴うことがあります。しかし、このプッシュアップボードを使えば、グリップ(プッシュアップバー)を握った状態で腕立て伏せをすることになりますので、手首への負担が大幅に軽減されます。【鍛えたい部位が丸わかり】腕立て伏せは、手を置く位置や手の間隔で、負荷のかかる部位が微妙に異なってくるため、よく知らないとなかなか効果が感じにくいものです。このプッシュアップボードは、プッシュアップバーをセットする穴が4種類のカラーに分かれており、鍛えたい部位が視覚的に丸わかり！プッシュアップバーの位置を切り替えるだけで、刺激する筋肉を手軽にコントロール！筋トレを始めたばかりの初心者の方や、これから始めようとしている方にも分かりやすく、効率的にトレーニングすることができます。BLUE AREA(ブルーエリア)：胸(大胸筋)RED AREA(レッドエリア)：肩(僧帽筋)YELLOW AREA(イエローエリア)：背中(広背筋)GREEN AREA(グリーンエリア)：腕(三角筋、三頭筋)【腕の筋トレにトレーニングチューブも付属！】腕(三角筋、三頭筋)のトレーニングに効果的なトレーニングチューブ(トレーニングゴム)が付属します。腕立て伏せは、主に胸の筋肉に有効なトレーニングですが、このトレーニングチューブを使うことで、腕の筋トレも可能です。【手に馴染むグリップ】プッシュアップバーはグリップ部分をラバーコーティングして滑りにくい設計となっております。手が滑ってしまっては、手首を痛めてしまう可能性も有り、せっかく手首への負担が軽減されても意味がありません。しっかりと握ることで、筋肉への刺激に集中してトレーニングを行う事が可能です。【コンパクトに収納可能】使用後は半分に折りたたんで、コンパクトに収納することが可能です。旅行先、出張先のホテルや、遠征先の合宿所など、部屋に持ち込む際に嵩張りません。また、公園などちょっとした広場があれば、どこにでも持ち運ぶ事ができるので、欠かさずトレーニングすることができます。 サイズ F サイズについての説明 63*18*1.9cm 素材 PP ABS 色 写真色 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm～3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。