しゃべらなくても楽しい!1，2分でできるやさしい特養体操50

斎藤道雄／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名黎明書房出版年月2021年04月サイズ62P 26cmISBNコード9784654076864社会 福祉 介護商品説明しゃべらなくても楽しい!1，2分でできるやさしい特養体操50シヤベラナクテモ タノシイ イチ ニフン デ デキル ヤサシイ トクヨウ タイソウ ゴジユウ シヤベラナクテモ／タノシイ／1／2フン／デ／デキル／ヤサシイ／トクヨウ／タイソウ／50支援者もシニアもしゃべらないで出来る、ウィズコロナ時代の新しい体操50種を紹介。座ったまま、支援者のジェスチャーをマネするだけで、誰でも楽しく体操できます。道具も要らず、もちろんシニアお一人様でも利用可能。身体をあまり動かせない方、人と会うのが不安な方も安心・安全の、やさしい体操本です。1 リフレッシュ!（ありがとう体操｜くっつけ人差し指 ほか）｜2 力をつける!（足指の曲げ伸ばし｜踏ん張りましょう ほか）｜3 しなやかさキープ!（空中に8の字｜股関節ストレッチ ほか）｜4 リラックス（目の指圧マッサージ｜両手バイバイ ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2021/04/15