budokon -武道魂- 其の弐 中級編 [DVD]

DVD発売日2006/7/5詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理　監督出演高橋由紀渡辺健作収録時間35分組枚数商品説明budokon -武道魂- 其の弐 中級編健康と地球環境を意識したライフスタイル”LOHAS”（ロハス）。本作は、”LOHAS”なトレーニングで体幹を鍛え、ボディバランスを整えるという新感覚のトレーニング「budokon（武道魂）」のガイドDVD。「budokon」はアメリカのライフスタイル・コーチ、キャメロン・シェインによって確立された新しいホリスティック・トレーニング法で、ヨガ・武道・瞑想の3つがコラボレイトされている。ヨガに武道の要素を取り入れることで、体幹を鍛錬し、柔軟性と俊敏性を養い、バランスの良い体と心作りを目指していく。中級編は、ヨガ上級者やフィットネス・インストラクターを対象にした、「budokon」を極めるハードなトレーニング・プログラム。「budokon」の流れを実践しながらマスターし、その発展形を目指しながら、使える身体を作りを目指していく。収録内容「budokon」の連続したトレーニング（其の壱／其の弐／ヨガ系トレーニング／ヨガ系＆柔術系トレーニング／武道系トレーニング）／パートトレーニング（ヨガ系トレーニング／ヨガ系＆柔術系トレーニング／武道系トレーニング）商品スペック 種別 DVD JAN 4580159720258 画面サイズ 4：3 カラー カラー 音声 DD（ステレオ）　　　 販売元 ヒューマックス登録日2008/05/16