【チャコット 公式(chacott)】【書籍】体のしくみを知れば、踊りが変わる！ 解剖学バレエ・レッスン

●バー・レッスンの正しい動きとキーとなる筋肉&骨について、解剖学的な面から子供でもわかるようかみ砕いて解説。エクサ動画付き！ ●バー・レッスンに必要な筋肉＆骨がわかる！筋肉と骨を感じる33のエクサを収録。【目次】 ●脚のポジション—背骨・おしりの6つの筋肉 ●腕のポジション—肩関節・胸の筋肉 ●プリエ—内ももの筋肉・脚の関節 ●タンデュ—足の骨・足うらの固有筋 ●ジュテ—おなかの筋肉・内ももの筋肉 ●ロン・ド・ジャンブ・ア・テール—骨盤・股関節 ●フォンデュ—膝関節・坐骨 ●ロン・ド・ジャンブ・アン・レール—腸腰筋・腹斜筋 ●フラッペ—足ゆびの関節・ふくらはぎの筋肉 ●プティ・バットマン—足首・ももうらの筋肉〔ほか〕 ●監修＝佐藤 愛（バレエ解剖学講師） ●A5判並製● オールカラー