フラットクラフト アマニ油 320g 剥離ボトル 亜麻仁 亜麻仁油 あまに油 アマニ アマニオイル あまに オメガ3 必須脂肪酸 フラックスシードオイル かけるオイル

フラットクラフト アマニ油 320g 剥離ボトル 亜麻仁 亜麻仁油 あまに油 アマニ アマニオイル あまに オメガ3 必須脂肪酸 フラックスシードオイル かけるオイル オメガ3がいつでも手軽に摂れる イタリア産の亜麻（あま）の種子からコールドプレス製法で丁寧に搾油したアマニ油（食品添加物・保存料不使用）です。アマニ油には、オメガ3系脂肪酸であるα-リノレン酸が豊富に含まれています。サラダやスープにかけて、またドレッシングなどにご使用ください。そのままでも美味しく召し上がっていただけます。アマニ油とはアマニ油の原料はアマ科の1年草のアマ。アマの茎からとる繊維は光沢があり柔らかく、アマ繊維の織物（リネン）は、麻布とも呼ばれます。種子は黄褐色の楕円形で扁平、長さは5mm前後で油分は約40%、西洋では古くから食用に用いられ、健康性の研究がすすめられています。フラット・クラフトのアマニ油は、イタリア産の亜麻をコールドプレス製法で丁寧に搾油しています。オメガ3脂肪酸アマニ油には、体内では作ることのできない必須脂肪酸のひとつオメガ3脂肪酸が豊富に含まれています。摂取すると一部体内で青魚でおなじみのEPAやDHAに変換されます。フラット・クラフトのアマニ油では、小さじ1杯で1日分のオメガ3を2.5g※摂取できます。※成人1人あたりのオメガ3摂取目安量は1.6g〜2.4g(厚生労働省「日本人の食事摂取基準2015年版」)※左図の数値は文部科学省「日本食品標準成分表(七訂)」より。使いやすいライトテイストフラット・クラフトのアマニ油はクセのないさっぱりした風味なので、そのまま飲むのはもちろん、毎日、いろいろな料理の仕上げにかけてお楽しみいただけます。サラダにかける、ヨーグルトにかける、お味噌汁やスープに入れるなどしてお召し上がりください。※炒め物など、短時間の加熱調理に使用できますが、アマニ特有の匂いがあることがあります。長時間の加熱や天ぷらなどの揚げ油には使用しないでください。 5