家庭で手軽にかかとストレッチ ストレッチボード 足踏み 健康器具 折りたたみ ふくらはぎ強化 転倒防止

＊下肢トレをサポートする簡単ストレッチボード＊「ストレッチの専門家が監修」デイサービスなどでもよく使われている、ストレッチの専門家もオススメのストレッチグッズ。ボードの上に乗るだけで自然とストレッチを行うことができるから、どなたでも手軽に柔軟性UP。アキレス腱ふくらはぎ裏ももおしり腰背中など、身体の背面の部位をググっと伸ばして簡単にストレッチが可能です。高齢者若者を問わずトレーニングや美容健康増進にも幅広く活躍する商品です。「頑丈で安全な設計」耐衝撃性が高いABS素材を採用した丈夫なつくり。ストッパーの溝が深いので外れにくく、安定して使用できます。表面の凹凸フォームパッドは足裏が滑りにくく、足裏のツボを優しく刺激する効果も。カカトを保護するクッションが付いているから痛くなりにくいのもうれしいポイント。＊高齢者からお子様アスリートまでみんなで使える＊あなたを支えるパートナー「様々なシーンで活躍。」＊トレーニング時のストレッチ、クーリングダウン＊デスクワークや立ち仕事が多く、体をほぐしたい方に理想的ストレッチ＊毎日続けられる。自分のペースで簡単ストレッチ＊「使い方は簡単＊」上に乗るだけで簡単に理想的なストレッチが行える設計になっています。(1)平らで安定した場所に置いて使用しましょう。入浴後など体が温まっているときの使用が効果的です。＊体が冷えていると怪我をする可能性がありますので、軽くストレッチなどを行い身体をほぐしてから使用しましょう。(2)9段階で角度調節が可能なので、お好みの傾斜に調整してください。始めは無理のない角度から行い、慣れてきたら段階を上げていきます。障がい者や高齢者は3段階まで、若年者や健常者は6段階まで、アスリートは9段階までがオススメです。(3)まっすぐに背筋を伸ばし、かかとをピッタリとクッションに付けてボードの上に立ちます。ゆっくりと呼吸をしながら、数分間姿勢をキープするだけでOK。無理に行うと筋肉を傷めてしまうため、自分のペースで行いましょう。＊立って行うのが難しい方は、座って使用することも可能です。＊慣れてきたら前屈屈伸つま先上げの背屈など、体位を変えて使用するとさらに柔軟性が高まります＊＊手軽に使える親切設計＊滑り止めで安心＆安全丸洗いOK衛生的軽量＆コンパクト「安定感のある使い心地」滑り止めパットを同梱していますので、上の画像のように四隅に貼り付けてください。使用中もズレにくく安心です。＊ご使用の際は、手で掴まるところを確保し転倒しないよう気を付けてください。「水洗い可能でお手入れ簡単」丸ごと水洗いできるから、汚れが気になる際もサッと流水で洗えばOK。いつでも清潔な状態でお使いいただけます。「省スペースで持ち運びも楽々＊」軽量で持ち運びしやすく、折りたたみ可能なコンパクトサイズ。使用していないときはソファやベッド下などに収納できるので、置き場所を気にせずお使いいただけます。「転倒予防にオススメ。のびのびストレッチングボード」デイサービスでもよく使われている、健康器具。高齢者や障がい者、大人から子どもアスリートまで、幅広い方々の下肢トレーニングをサポート。これ1台でアキレス腱、ふくらはぎ、裏もも、おしり、腰、背中など身体の背面の部位をしっかり伸ばすことが可能です。前屈屈伸つま先上げの背屈など、体位変化により様々な使い方もできますよ＊「オリジナル取扱説明書あり使い方は簡単＊」お好みの傾斜に調整して、ボードの上に乗るだけだから、どなたでも簡単にお使いいただけます。9段階で角度調節が可能なので、下肢の緊張度や柔軟性に合わせて無理なくストレッチOK。ご自宅はもちろん、オフィス、デイケア、スポーツクラブなど様々な場所で使用できます。ストレッチの専門家が提案する取扱説明書をお付けしました。あなたの使用目的に叶うことをお祈りいたします。「滑り止めで安心＆安全」滑り止めパットを同梱していますので、裏面の四隅に貼り付けてください。使用中もズレにくく安心です。「丸洗い可能で衛生的」丸ごと水洗いできるので清潔に使用できます。「軽量＆コンパクト」軽量で持ち運びしやすく、折りたためて場所も取りません。使用していないときはソファやベッド下などに収納しておくと便利ですよ。「快適＆安全な設計」耐衝撃性が高いABS素材を採用した丈夫なつくり。表面の凹凸フォームパッドで足裏が滑りにくいです。また、カカトを保護するクッションを同梱していますので、カカト当ての部分に貼り付けてください。カカトが痛くならないよう工夫しています。他ネットショップでも併売しているため、ご注文後に在庫切れとなる場合があります。予めご了承ください。品薄または希少等の理由により、参考価格よりも高い価格で販売されている場合があります。ご注文の際には必ず販売価格をご確認ください。沖縄県、離島または一部地域の場合、別途送料の負担をお願いする場合があります。予めご了承ください。お使いのモニタにより写真の色が実際の商品の色と異なる場合や、イメージに差異が生じることがあります。予めご了承ください。商品の詳細（カラー数量サイズ 等）については、ページ内の商品説明をご確認のうえ、ご注文ください。モバイル版スマホ版ページでは、お使いの端末によっては一部の情報が表示されないことがあります。すべての記載情報をご確認するには、PC版ページをご覧ください。＊下肢トレをサポートする簡単ストレッチボード＊「ストレッチの専門家が監修」デイサービスなどでもよく使われている、ストレッチの専門家もオススメのストレッチグッズ。ボードの上に乗るだけで自然とストレッチを行うことができるから、どなたでも手軽に柔軟性UP。アキレス腱ふくらはぎ裏ももおしり腰背中など、身体の背面の部位をググっと伸ばして簡単にストレッチが可能です。高齢者若者を問わずトレーニングや美容健康増進にも幅広く活躍する商品です。「頑丈で安全な設計」耐衝撃性が高いABS素材を採用した丈夫なつくり。ストッパーの溝が深いので外れにくく、安定して使用できます。表面の凹凸フォームパッドは足裏が滑りにくく、足裏のツボを優しく刺激する効果も。カカトを保護するクッションが付いているから痛くなりにくいのもうれしいポイント。＊高齢者からお子様アスリートまでみんなで使える＊あなたを支えるパートナー「様々なシーンで活躍。」＊トレーニング時のストレッチ、クーリングダウン＊デスクワークや立ち仕事が多く、体をほぐしたい方に理想的ストレッチ＊毎日続けられる。自分のペースで簡単ストレッチ＊「使い方は簡単＊」上に乗るだけで簡単に理想的なストレッチが行える設計になっています。(1)平らで安定した場所に置いて使用しましょう。入浴後など体が温まっているときの使用が効果的です。＊体が冷えていると怪我をする可能性がありますので、軽くストレッチなどを行い身体をほぐしてから使用しましょう。(2)9段階で角度調節が可能なので、お好みの傾斜に調整してください。始めは無理のない角度から行い、慣れてきたら段階を上げていきます。障がい者や高齢者は3段階まで、若年者や健常者は6段階まで、アスリートは9段階までがオススメです。(3)まっすぐに背筋を伸ばし、かかとをピッタリとクッションに付けてボードの上に立ちます。ゆっくりと呼吸をしながら、数分間姿勢をキープするだけでOK。無理に行うと筋肉を傷めてしまうため、自分のペースで行いましょう。＊立って行うのが難しい方は、座って使用することも可能です。＊慣れてきたら前屈屈伸つま先上げの背屈など、体位を変えて使用するとさらに柔軟性が高まります＊＊手軽に使える親切設計＊滑り止めで安心＆安全丸洗いOK衛生的軽量＆コンパクト「安定感のある使い心地」滑り止めパットを同梱していますので、上の画像のように四隅に貼り付けてください。使用中もズレにくく安心です。＊ご使用の際は、手で掴まるところを確保し転倒しないよう気を付けてください。「水洗い可能でお手入れ簡単」丸ごと水洗いできるから、汚れが気になる際もサッと流水で洗えばOK。いつでも清潔な状態でお使いいただけます。「省スペースで持ち運びも楽々＊」軽量で持ち運びしやすく、折りたたみ可能なコンパクトサイズ。使用していないときはソファやベッド下などに収納できるので、置き場所を気にせずお使いいただけます。「転倒予防にオススメ。のびのびストレッチングボード」デイサービスでもよく使われている、健康器具。高齢者や障がい者、大人から子どもアスリートまで、幅広い方々の下肢トレーニングをサポート。これ1台でアキレス腱、ふくらはぎ、裏もも、おしり、腰、背中など身体の背面の部位をしっかり伸ばすことが可能です。前屈屈伸つま先上げの背屈など、体位変化により様々な使い方もできますよ＊「オリジナル取扱説明書あり使い方は簡単＊」お好みの傾斜に調整して、ボードの上に乗るだけだから、どなたでも簡単にお使いいただけます。9段階で角度調節が可能なので、下肢の緊張度や柔軟性に合わせて無理なくストレッチOK。ご自宅はもちろん、オフィス、デイケア、スポーツクラブなど様々な場所で使用できます。ストレッチの専門家が提案する取扱説明書をお付けしました。あなたの使用目的に叶うことをお祈りいたします。「滑り止めで安心＆安全」滑り止めパットを同梱していますので、裏面の四隅に貼り付けてください。使用中もズレにくく安心です。「丸洗い可能で衛生的」丸ごと水洗いできるので清潔に使用できます。「軽量＆コンパクト」軽量で持ち運びしやすく、折りたためて場所も取りません。使用していないときはソファやベッド下などに収納しておくと便利ですよ。「快適＆安全な設計」耐衝撃性が高いABS素材を採用した丈夫なつくり。表面の凹凸フォームパッドで足裏が滑りにくいです。また、カカトを保護するクッションを同梱していますので、カカト当ての部分に貼り付けてください。カカトが痛くならないよう工夫しています。他ネットショップでも併売しているため、ご注文後に在庫切れとなる場合があります。予めご了承ください。品薄または希少等の理由により、参考価格よりも高い価格で販売されている場合があります。ご注文の際には必ず販売価格をご確認ください。沖縄県、離島または一部地域の場合、別途送料の負担をお願いする場合があります。予めご了承ください。お使いのモニタにより写真の色が実際の商品の色と異なる場合や、イメージに差異が生じることがあります。予めご了承ください。商品の詳細（カラー数量サイズ 等）については、ページ内の商品説明をご確認のうえ、ご注文ください。モバイル版スマホ版ページでは、お使いの端末によっては一部の情報が表示されないことがあります。すべての記載情報をご確認するには、PC版ページをご覧ください。