即納 WAKASUGI厳選 菊芋 生菊芋 きくいも 8キロ イヌリン 調理例 菊芋茶 菊芋チップス 菊芋パウダー 生きくいも 栄養満点 無農薬・化学肥料不使用にて栽培された菊芋 安さの秘密　不選別品　形・大きさ不揃い　かけ・傷のあるものが含まれる 北海道産あるいは岐阜県産

・土を落とし洗った状態で発送で発送いたしますので、土の重さは含まれません。 ・安さの秘密　不選別品　形・大きさ不揃い　かけ・傷のあるものが含まれる。 ・WAKASUGI厳選国産　生菊芋　農薬不使用栽培です。 ・500グラムづつ丁寧につつみ、発送いたします。 ・菊芋に含まれるビタミン群 (ビタミンB1、ビタミンB2ビタミンC)が イヌリンとの相乗効果を発揮し、カルシウム、カリウムなどの 豊富なミネラルも含まれています。 ・生ものとなりますのでなるべく早くお召し上がりください。 ・保存方法としては新聞紙に包み、ビニール袋に入れて常温（冷暗所）もしくは冷蔵保存 長期間放置しますと菊芋から発芽したり根が生えてくる場合があります。 ・冷凍保存 夏を越すような保存の場合は、土に埋めると芽が出てしまうので、菊芋の皮を剥いてから冷凍します。 乾燥させて保存する。 WAKASUGIの厳選生菊芋　100％国産菊芋使用 話題のスーパーフード しょうがのような見た目の「菊芋」。見かけたことはあっても、使ったことがないという方も多いのでは？　菊芋は生でも食べられ、さまざまな料理に使える便利な野菜なんです。 商品説明 ━━━━━━━━━━━━ 洗浄済みですぐ使える！ ━━━━━━━━━━━━ 届いてすぐ使えるよう、洗浄済みの菊芋を500gごとに新聞紙で丁寧に包んでおります。すぐに使わない場合は新聞紙で包んだまま冷蔵庫で保存してください。また生菊芋は土を取り除くと日持ちしないため、一週間を目安に使い切ってください。 ━━━━━━━━━━━━ お値打ち価格にこだわり ━━━━━━━━━━━━ 当店の生菊芋は、個性豊かな形をしていて不揃いです。かけ・傷のあるものもございます。そのためお求めやすい価格となっています。見た目はあまり気にならず、国産でおいしい生菊芋ならOK！という方にオススメです。 ━━━━━━━ 菊芋とは？ ━━━━━━━ 水溶性食物繊維である「イヌリン」を豊富に含むキク科の野菜です。デンプンをほとんど含まず、ジャガイモ等と比べ低カロリーであるため、糖分制限中の方でも食べられることから健康食として注目を集めています。 （※イヌリンの有用性は薬事法の制限により詳しく表記することができません。詳細な情報は「イヌリン」で検索してください） 菊芋は調理が簡単！ 菊芋は面倒な下処理がほぼありません。また、生でも加熱時間が短くても食べられます。料理が苦手な方でも比較的簡単に調理ができる食材です。 □アク抜き不要 □皮剥きなしでもOK □生で食べてもOK 菊芋はゴボウに似た味がします。加熱が少ないほどシャキッとした食感、しっかり加熱するとじゃがいものようにホロッとした食感になりますので、加熱時間を調整して食感の違いを楽しむこともできます。 ━━━━━━━━━━━ 色々なレシピで使える！ ━━━━━━━━━━━ すぐ作れて栄養も◎！他の具材と置き換えるだけで、いつもの 料理が低糖質・低カロリーメニューに！たとえば… ・味噌汁、豚汁などの汁物 ・きんぴら、ジャーマンポテトなどの炒め物 ・肉じゃが、おでんなどの煮物 ・味噌漬けなどの漬物 などなど、多様なレシピでお試しいただけます！ おいしくて健康的。自分も、家族も笑顔に。「菊芋チップ」で菊芋習慣を始めよう！ 【ご注意】菊芋は水溶性食物繊維の「イヌリン」を豊富に含むため、一度にたくさんの量を食べるとお腹がゆるくなることがございます。少量ずつお試しください 調理方法は、YouTube Google 「菊芋」検索 保存方法 生ものとなりますのでなるべく早くお召し上がりください。 保存方法としては新聞紙に包み、ビニール袋に入れて常温（冷暗所）もしくは冷蔵保存 長期間放置しますと菊芋から発芽したり根が生えてくる場合があります。 ... 冷凍保存 夏を越すような保存の場合は、土に埋めると芽が出てしまうので、菊芋の皮を剥いてから冷凍します。 乾燥させて保存する 【ご注意】 弊店では菊芋タプレット99%も販売していますのでどうぞご利用ください。菊芋タブレット99%も販売中　下記から購入できます!!