最強ホビーレーサー高岡亮寛が教えるロードバイクトレーニング/高岡亮寛

著:高岡亮寛
出版社:日東書院本社
発売日:2019年08月
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著者名:高岡亮寛 
出版社名:日東書院本社

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忙しいなら、忙しいなりのトレーニング方法がある。忙しくても、４０歳を超えても速くなれる！サラリーマンは量よりも「質」を上げて速くなる！最強ホビーレーサーが教える、生活とトレーニングを両立するノウハウの数々。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。