心配しないこと/アルボムッレ・スマナサーラ

著:アルボムッレ・スマナサーラ
出版社:大和書房
発売日:2025年01月
シリーズ名等:だいわ文庫 １７６−７B
キーワード:心配しないことアルボムッレ・スマナサーラ しんぱいしないことだいわぶんこ１７６ー７ーＢ シンパイシナイコトダイワブンコ１７６ー７ーＢ すまなさ−ら あるぼむつれ Ｓ スマナサ−ラ アルボムツレ Ｓ




著者名:アルボムッレ・スマナサーラ 
出版社名:大和書房
シリーズ名等:だいわ文庫 １７６−７B

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「暗い気分になる」「ざわついて落ち着かない」…。日々の不安や心配ごとに振り回されず行動的に生きられるようになる、ブッダの心の健康法。私たちは人生のスタートラインから、心配や不安と伴走しながら生きています。自分を測ろうとするのは、そんな状態を解消するためです。心配や不安を和らげてやがてなくしていくためには、「慢」を中心とした心のしくみを知って、コントロールしていく必要があります。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。