パワーブリーズプラス呼吸筋を鍛え、持久力を改善する

緑（標準負荷）: 初めてパワーブリーズを使う方は まず標準負荷にトライしてください。 運動中の息切れを軽減し運動パフォーマンスが向上します。 初めて使う方と女性にオススメ 運動中の息切れを改善したい方向け 他の運動との併用：適 青（重負荷）: 日常的に運動している方や、 競技・大会に向けてトレーニングしている方には 重負荷モデルが適しています。 競技選手など、パフォーマンスアップを目指す方向け 他の運動との併用：適 赤（超重負荷）: 超重負荷モデルは、重負荷モデルの最大負荷トレーニングをクリアし、 さらなる呼吸筋力の向上を目指す方のみご使用ください。 青（重負荷）では物足りない方向け 体重90kg以上の方向け 他の運動との併用：不向き パワーブリーズプラス の使い方 1.マウスピースを口に含み、出来るだけ長く息を吐き、 次に力強く息を吸い込みます。この練習に慣れたら、 ノーズクリップを鼻にはさんで準備完了 2.最初は張力調整ノブを一番下に下げた状態から始め、 1日2回30呼吸に慣れたらノブを半回転か1回転上にあげて 呼吸への負荷をふやしてください 3.自分自身の体調と進捗具合に合わせて調整できるので、 運動能力のアップとの関係が手に取るようにわかります セット内容 本体、ノーズクリップ、収納袋、洗浄用タブレット（4個） 保証期間：2年間 サイズ 幅42×長さ90×高さ150mm 重量：73g 製造国：イギリス JANコード グリーン：5060127400171 ブルー　：5060127400232 レッド　：5060127400232パワーブリーズプラス 呼吸筋を鍛え、持久力を改善する 【関連キーワード】呼吸器 , インナーマッスル , 呼吸強化 , 肺活量 , 息切れ , 呼吸筋 , 持久力