よもぎ 30g 艾葉 健康食品 ストレス むくみ 疲労 美容 疲労回復 薬膳料理 薬膳スープ ストレス むくみ 冷え 肌トラブル 薬膳レシピ 和漢食材 漢方 ビタミン 鉄分 カリウム カルシウム ベータカロチン 食材 薬膳

◆艾葉（がいよう）とも呼ばれる。お肌の美容や治療の「よもぎ風呂」、婦人科系に効果があるという「よもぎ蒸し（汗蒸幕）」など古来より身近にありました。ヨーロッパでも薬草として使用されてるほど。生薬名で艾葉(ガイヨウ)と呼ばれ、日本薬局方第一追補にも収録されています。 ◆カリウム、カルシウム、鉄分、ビタミン類など優れた栄養素が豊富。鉄分は牛レバーよりも多く、美肌に良いビタミンAはホウレン草よりも多く含まれています。ビタミン（C・E・B1・B2）、ミネラル（鉄分・カルシウム・マグネシウム）、ベータカロチンを含みます。 ◆独特の”よもぎらしい香り”がします。お茶、炊き込みご飯、パスタ、よもぎ白玉、よもぎの蒸しケーキなどの料理と相性が良いです。 ※薬機法のため、栄養学中心の説明になっております。 ・お茶にいれたり、よもぎ白玉、よもぎの蒸しケーキなどお楽しみいただけます。 原材料・成分 よもぎ