【中古】 NHK　ガッテン(vol．42　2019　春　Spring) 季刊誌／主婦と生活社

主婦と生活社販売会社/発売会社：主婦と生活社発売年月日：2019/03/15JAN：4910119690596［巻頭特集］●血液サラサラ！中性脂肪の改善！ダイエットにも！かけるだけ！入れるだけ！「スプーン1杯」健康法／［特集］◆病気に負けない体になる！スーパー免疫力を手に入れる最新科学ワザ◆善玉コレステロールの新事実！おいしく食べて、動脈硬化を予防・改善！◆拡大版！「誌上再放送」家庭でできる！絶品刺身の奥義◆話題の放送回を徹底深掘り！認知症の介護は「アイコンタクト」で劇的にラクになる／［編集部企画］◆全身の「フレイル」（虚弱）を招く、悪循環の元凶を発見！老化予防は口から始める！◆シリーズ「超高齢社会」と向き合う知恵8　体の衰えを補い、家での暮らしを続けるために「住まいの老活」を始める◆志の輔対談　石田えりさん／…ほか