玄米　おにぎり　鶏たけのこ玄むす　[ 手作りの　玄米おむすび　です]【RCP】02P13Dec13

80gと大きくなりました 女性の方なら　一個でOKかも？ 「鶏とたけのこ」 醤油で甘辛く煮た鶏とたけのこを贅沢に使いました。 これがあればおみそ汁とお漬物でご機嫌です。 もうひとつ！ってなっちゃいますから気をつけてね 原材料　玄米・たけのこ・鶏肉・醤油・砂糖・塩・ みりん・酒 栄養成分表示偏った食事が続いていませんか？手軽にチン！するだけで栄養価満点の おいしい玄米おむすび！家ごもり 精一杯応援します！