スリムルームステッパー グリーン 有酸素運動　脂肪燃焼　上り下り運動　リハビリ等　 踏み台昇降運動 台 スローステップ 踏み台 ステップ台 エアロビクス ステッパー ダイエット　踏み台昇降

素材表地:ポリエステル、ポリウレタン　側面生地:ポリエステル、ナイロン　クッション材:ウレタン　本体:ポリプロピレンサイズサイズ（約）：幅41×奥行35×高さ19.5cm重量2.3Kg耐荷重（約）100Kg色柄グリーン生産国中国メーカードリームご注意事項※医師の治療を受けているときや持病がある方は、必ず医師と相談のうえ、ご使用ください。 ※平らで安定した滑りにくい場所でご使用ください。 ※開封時ににおいが気になる場合は、1日風通しのよいところで陰干ししてください。 ※初めて使用する際や体力に自信のない場合は壁や手すりなどにつかまってご使用ください。 ※裸足または室内用靴で行ってください。 ※フローリングや畳の上で使用する場合、床が傷つくおそれがありますので、敷物の上で使用してください。まずは10分!!おうちで簡単『ながら筋トレ』のすぐれもの。　運動するには面倒…という方にオススメなのが、テレビを観ながらできる「スリムルームステッパー」。本品は昇降運動とストレッチができるすぐれもの。昇降運動をすれば、太ももやふくらはぎ、おなかの筋肉にアプローチ。お尻の筋肉のひとつ、中臀筋にいたってはなんとウォーキングと比べて、平均で約2.6倍（※1）に。 インテリアに馴染むデザインなのでお部屋にそのまま置きっぱなしでも違和感を感じさせません。 ※1：〔試験条件〕「スリムルームステッパー」とウォーキングの比較（名古屋市立大学調べ）被験者3名の中臀筋の活動量の試験結果の平均値。 効果を保証するものではありません。効果は個人差があります。8度の傾斜が下半身のトレーニングに効果を発揮します踏み台昇降は、その名の通りステップを上り下りするエクササイズ。 ケガのリスクが少ないので、よく中高年の方がおすすめされる有酸素運動です。 地味な動きで、あまり効果ないというイメージを持っている人も多いかもしれませんが、実は見た目からは想像できない、うれしい効果期待できます。 部屋の中で、時間や天候を気にせず行えるのも人気の秘密です。 メーカー累計出荷数40,000個以上のヒット商品です。簡単エクササイズでも効果を出せるように細かいこだわりがつまっています。ステップ面は柔らかい素材を配置する事で踏んだ時の『不安定さ』を作り出します。カラダが無意識にバランスを取ろうとするので足ゆびを動かす効果も期待できます。8度の傾斜は足くび・ひざに負担の少ない角度。この角度が無理なく運動を続けられるポイントです。使い方はとても簡単。上がって、降りるだけ。疲れたら座るだけでも骨盤にアプローチ。やり方はとても簡単。上がって降りるだけ。激しい運動が苦手な人でも、簡単に運動不足が解消できます。まずは10分やってみましょう。座るだけ、立つだけでも骨盤・筋肉にアプローチ。 座ることで傾斜が骨盤を前傾にします。内側にも傾斜がついているので立つだけでもインナーマッスルにアプローチします。人気整体師も認めた細かいこだわりが人気の本体の重さは約2Kg。2Lのペットボトル1本分です。 サイズもクッションと変わらないくらいです。角がないデザインなので、お子さまがぶつかってもケガしにくい設計です。