Product title
激安インド式ダイエット パンチャカルマ3点セット(ジュライフ100 イザゴール50億 バラモン)
Product details
1日3食のうち1〜2食をジュライフ100にして
目標まず−5kg
食事と食事の間の 空腹時 お休み前 バラモン 1袋
ジュライフ100の前 と 食事の前に イザゴール50億
例)
朝食前 ・・・イサゴール50億1袋をコップ1杯の水分に入れて飲む
朝食は ・・・ジュライフ100 1袋
食間 ・・・バラモン3粒(1袋)を飲む
昼食前 ・・・イサゴール50億1袋をコップ1杯の水分に入れて飲む
昼食・・・・果物 又は 軽めの食事 又は・ジュライフ100 1袋
食間 ・・・バラモン3粒(1袋)を飲む
夕食前 ・・・イサゴール50億1袋をコップ1杯の水分に入れて飲む
夕食食 ・・・和食と野菜 しっかり美味しく食べる
入浴 後・・・バラモン3粒(1袋)できれば、ストレッチや簡単なエクササイズをしましょう。
お休み前の体重チェック しておやすみなさい。