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商品情報
★自動リバウンド式 スプリングを内蔵
上限に達すると自動的にブレーキをかけるので押し出す時に行き過ぎることなく、
簡単に元の姿勢に戻れ、トレーニングを助けてくれます。
腹筋ローラーを使うと、腰の負担が少なく、ケガの心配が少ないのもポイント。
厚い膝マットが付いているので膝が軽減。

★多角度なトレーニング 腹直筋、腹横筋、腹斜筋全てに効果的な腹筋ローラー。
効果が高い種目を分けずにエクササイズウィルの使用だけで効率的に行えます。
更に背筋の強化や、バランスを維持する体幹トレーニングへと繋がります。
★トレーニング方法
腰から押し出していき、腹筋ローラを前に転がす(息を吸う)
限界の手前、猫背を保てる位置でストップ、腹筋をグッと締めて元に戻す(息を吐く)
★床を傷つけない＆静音 表面は多重構造の柔らかいラバーで保護されているので床を傷つけにくく、
耐磨耗性抜群で静音性も抜群。
★注意事項 ・使用前に必ずウォーミングアップを行ってください。
・耐えられる範囲内で徐々に負荷を増やしてください。
・運動中に体に違和感や痛みが生じた場合は使用をお控えください























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